Personal impact - Making the Impact You Choose
如何制作你选择的影响
很多人都说第一印象很重要。
事实上，学术和心理学家谁读了这种东西，这就是这样
You may call it a snap judgement.
我们认为它更多地了解您所做的影响，以及它是您想要制作的影响。
bob综合app影响工厂已经运行了许多计划（量身定制的课程，企业计划和个人一期间），以产生影响和发展个人风格。
选择你的影响
这项工作都是关于看你如何遇到的以及你能做什么来让你想要的印象。特别是，我们看看如何改变您所做的印象，而无需改变整个个性。
大多数人湾t to come across more impactfully think they would be all right if they were only like so and so if they could only talk like this person, or be the life of the party like that person. Most people do this at some point in their lives: look at someone who seems to have charm, poise, confidence, and wish they could be like that too.
好吧，我们都知道不会发生这种情况。你必须与之合作的唯一物质，你现在所处的人！好消息是你可能比你想象的更好（但后来更多）。
发展你的影响与自己开发出来。这是通过看着优势和发展你已经拥有的东西，而不是试图解决弱点的所作所为。
什么是影响？
我们每天都对我们周围的人民的影响（以及反过来，他们会影响美国）。有时我们的影响是积极和强大的;但它也可以压倒（太强大），不合适或弱。问题是，因为我们对我们对他人的影响的看法是，通过其性质，所以主观，很难知道如何以及为什么事情出错，或者至少不是我们希望的方式。尽量虽然，我们可能只是一个模糊的事情感，没有像他们应该是或者我们如何想象他们会。
我们有很多方法会影响他人。例如，我们的口音，种族，性别，衣服，头发，通信风格，肢体语言。我们通过我们的意见对他人影响，我们贡献的金额，声音的声音，我们沉默的效果，我们使用的表达。
我们对其他人的影响的能力极大地受到我们对我们认为规则和公约的思考的理解或误解的影响。这可能会引起一种没有“允许”的感觉来讲我们的思想，或者它不是“正确”来影响别人的思想 - “哦，这是操纵，我无法做到这一点。
它也受到担心自己完全愚弄自己，在房间里，他们的房间本身，我们的“超越行李”，我们将我们突出的会议（或其他人叫做会议），关系，演示等。我们所做的影响可能受到天气的影响，由管子迟到，在一天的时间，通过我们对人/人的态度，我们正在发言。
So the first place to look when you want to start designing the way you impact on others is to identify the pitfalls you know trip you up and which will undermine your ability to choose the impact you make.
The Self In Relation To Others
你知道其他人如何看待你吗？当你离开会议或结束谈话时，你留下了什么印象？其他人对你有什么照片？你认为他们如何看待你？
以下是人们在工作场所建立对我们的看法的普通区域。尝试使用此调查问卷编译自己的个人资料（最低和最低10分，10分）。
然后向你的同伴小组询问你很了解你的人。接下来，尝试一个人知道你的人和你的老板的人。您很快就会意识到您认为如何感知的差异以及您的实际情况如何。
你好吗？
- 给予致谢
- 得到承认
- 允许错误
- 评价
- 确定其他人的需求
- 面临问题
- 目标设置
- 纪律
- 解决冲突
- 鼓励
- 咨询
- 建设性地批评
- 谈判
- Asking for help
- 给坏消息
- 倾听
- 完成
- 看见
- 灵活
- 通过
- 处理机密性
- 聚焦
- 警告
- 准备改变
有没有任何领域，你将自己的得分低到中间，其他人让你得分更高？或相反亦然？你如何看待自己以及别人如何看待你之间的任何重要差距？
你是多么的人？
我们知道人们是复杂的众生。我们永远不会有一件事或对他人的影响只是一种影响。但即使我们知道这一点，我们仍然在我们认为其他人看到我们的头脑中携带一张照片。事实上，可能有一个整个图片目录：'我的父亲认为我是一个wimp，我的女朋友作为一个食人魔。“我的老板将我视为奉献，我的秘书是一个图案。”“我最好的朋友认为我是富有同情心的，我的邻居是一个忙碌的人。”
你想象别人附着在你身边的标签吗？
你自己归档吗？这很容易。我们很快就归类自己，因此限制了我们可以的人。然后我们出去，确保其他人认为我们这样看，因为我们坚决地盯着我们的“类型”。我们甚至可能会说，'哦，这只是我的那种人。不！那是我们成为的人;如果我们成了它，我们就可以联络！
那么你认为你是多么的人？
影响'谈话'
Whether we open our mouths or not, we are talking, saying things to others about ourselves.
看了看一些进入你的影响的元素，下一步是看你真正的说法。例如，如果我总是穿黑色，我可能会说，“我是一个阴沉的，内向的人试图隐藏';或者我可能会说，“我迷人和神秘。”
如果我总是先介绍自己而不是等待人们来找我，我可能会说，“我是一个自信的人，我很期待与你见面';或者我可能会说，'让我们搞定这个，所以我可以回到我的角落。
Only you will know what it is you are trying to say. It is rare that people make no impact at all; but common to make one they didn't intend. By this, we mean, that if you aren't conscious about how you come across to others, you relinquish pretty much all control of how you will be perceived. It will rest in other people's hands.
现在，当然，你永远无法完全负责别人如何感受到你，但你可以在这个问题上有很多比你想象的话。
不要看内部！
只是关于最糟糕的地方，你可以看看你在别人身上的印象是里面的。你对别人如何看待你的感受是如何看待你的意见的好指标，但这通常是我们将要收集“证据”的第一个地方。
你和某人交谈，你觉得紧张，你在自己内心看，看看凝血袭击。因此，你想象另一个人也看到了一个刺痛的沉船。然后通常发生的是，您将开始弥补您的行为（损害限制）希望其他人会看到有人自信的人。当然，这通常会更糟。
所以，如果你不在'证据'内部，那么发生了什么？
你希望别人怎么看你？
看着你如何认为你遇到了，你需要确定你希望别人如何看待你，然后看看是否有的话。有时，这一切都在一致：你觉得你如何遇到你想要看到的方式。
更常见的是存在差距。上面的例子是一个例子。你不想被视为凝血沉降;你想被视为自信和有能力。除了你真的相信你被视为一个凝血的残骸。你如何突破那个“恶性循环”？
与自我相关的自我
我们沟通的方式之一是告诉自己我们有什么问题。就好像在大多数情况下，在大多数情况下继续进行自我评估，往往是消极的。“我没有那么好，我做了吗？“我可以说更好。”“我不应该这样做。等等。
我们教导了过于自我祝贺的是不好的 - 我会被视为大头和自负。
If you begin to take more notice of what's already working: what you do well, the qualities, individual traits and idiosyncrasies that you have and that make you a unique individual, you'll be working with positives. Positive qualities require no work. They make us feel good and can be displayed or used far more easily than things we should be better at.
开始看你最有效的地方，你是如何做到的。当你做得好时开始注意到，然后为自己祝贺。
Start telling yourself what's right about yourself. Go back to the questionnaire at the beginning of this document and see if you can up some of your scores by reassessing yourself from a positive point of view. Here's an example: Say you've given yourself a 6 or 7 for Encouraging. Your self-talk might go something like this: 'I'm pretty good at encouraging others, but really I don't notice things enough and I should praise people a lot more.'
这是真理的一种形式。
Try this version: 'I'm pretty good at encouraging others. I like to let people know when I've spotted their efforts and help them do better.'
这是同样真理的另一个版本。
这是它每次都可以工作。
The Virtuous Cycle
良性循环是一种强化自己对自己的好评。
良性周期可用于改变一个关于您的影响的小事。及时这些小变化可能导致更大的变化。
周期：
在您的行为中进行小小的，刻意的改变。让我们说你永远不会在会议中发表讲话。一个小的变化可能只是与别人的意见同意，只是你在房间里听到你的声音。
这将改变，即使只是略微，你是如何看待或经历的。你也会开始感觉更好，因为你已经给自己一个可达的目标，这比告诉自己更容易实现，“我需要在会议上发表很多，所以下次有一个开放，我会接受它。'（顺便说一句，你不会。你会忙着等待它将通过你。）
依次查看如何改变您对待的方式（例如，人们将在会议上提出您的意见;他们可以开始寻找您的协议）。
反过来，这加强了您的行为变更。发言并看到它有积极的效果，你会在会议上说话更加舒服。
所以周期变成了。
无论如何，你会产生影响，所以有一点努力，你可以选择你想要的影响。通过正确的方法和某些领域的支持，您可以开始为您的生活添加更亮的颜色。
正如我们在影响工厂所说，为最大的影bob综合app响做出最小的变化。
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