冗余
面试技巧-裁员
你被解雇了。
换句话说
- 你被解雇了
- 你被解雇了
- 你被解雇了
- 外包
- 缩小
- 被踢出局
- 放手
- 重新部署
- 重组
你可能是
- 绝望中
- 忧心忡忡
- 惊慌失措
- 沮丧的
- 愤怒的
- 感觉被打败了
会是件好事吗？
或者你会觉得
- 释放
- 发布
- 充满希望
- 什么都可以
- 享受一个意想不到的机会
验证你的感受
被裁员最重要的一点是，你所感受到的一切都是完全有效的。
如果你感到害怕，不管有多少朋友和家人告诉你要振作起来，这是一个多么好的机会，诸如此类。
你会上上下下的
或者，如果你在月球上，你不需要长着一张脸来适应别人认为你应该有什么感觉。
不仅如此，你也可能有一天情绪低落，自尊心跌至谷底，第二天或第二周对你现在的选择感到兴奋。
所以感觉需要被承认。
现在该怎么办？
接下来，你要决定，该怎么办？
你可能需要休息一个月来恢复健康，睡懒觉，去度假，重新认识自己；或者你可能需要马上开始找工作。
找一份新工作会带来各种各样的焦虑，特别是如果你已经离开就业市场一段时间了。
做好准备
擦亮你的简历，温习你的面试技巧，为成功而打扮，发掘你的联系人簿，打电话——所有这些如果你不练习的话都会让你不安。
对很多人来说，关键是：不要一个人做！
寻求帮助
找一个朋友，一个伴侣，一个有同情心的家庭成员来支持你，当你需要振作起来，掸去身上的灰尘时，用鼓励的话语，实用的建议，一个或两个可以哭泣的肩膀和一只援助的手。
有时候，当你在找新工作时，承认自己需要帮助会让你感到非常尴尬，但我们会再说一遍：
别一个人做！
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